Dat weten we nu heel goed. Boerderijen zijn niet langer eenvoudige structuren waar u kunt verblijven en slapen en/of eten, maar ook ontmoetingsplaatsen waar u kunt deelnemen aan cursussen en activiteiten met andere gasten. Naast de klassieke cursussen in koken en keramiek, heeft in de afgelopen jaren de cursus yoga verspreid, perfect voor diegenen die op zoek zijn naar balans en ontspanning.
Wilt u het proberen? Dan hoef je alleen maar in een van onze boerderijen te verblijven met yogacursussen!
Bekijk de boerderijen met yogacursussen
Om uw keuze gemakkelijker te maken, hebben we besloten om de beste agrotoeristische cursussen die in hun structuur fantastische yogacursussen organiseren, in één lijst samen te brengen.
Om je een paar voorbeelden te geven: bij Tenuta delle Ripalte - Poggio alla Quercia di Capoliveri (Livorno) kun je een yogacursus volgen in de yurtent van het landgoed. Vanuit Valle dei Calanchi - Bio Holistische Boerderij van Castiglione in Teverina (Viterbo) vind je een multifunctionele ruimte waar je yogacursussen, meditatie, Thai-chi en voceterapie seminars kunt volgen.
Waarom een yogacursus in een boerderij volgen
Maar wat is yoga? Als je aan het begin staat en je weet (nog) niet goed wat deze discipline is om de vraag te beantwoorden.
Yoga is een hulpmiddel dat ons kan verbeteren en bereiken wat we willen. Het is een levensstijl gericht op het welzijn van lichaam en geest. Yoga kan stress verlichten.
Wist je dat iedereen het kan? Vergeleken met andere activiteiten is het een zachte discipline die diepgaand werkt: door het volhardend te beoefenen ben je in staat om je lichaam te versterken en flexibeler te maken.
Het volgen van een yogacursus op de boerderij wordt nog specialer: je wordt omringd door stilte en natuur en je kunt je echt ontspannen, de kleine dagelijkse problemen loslaten en alleen naar je lichaam luisteren!
Dus waar wacht je nog op? Boek een van onze boerderijen met yogacursussen en vergeet niet om een koffer, een handdoek en een goed paar sokken mee te nemen voor de lessen!
Bezig met laden